Oftalmología

¿Qué es la degeneración macular asociada a la edad (DMAE) y en qué se diferencian la forma seca y la húmeda?

La DMAE es un deterioro progresivo de la mácula, la parte central de la retina responsable de la visión nítida.

La forma seca (atrófica) implica un adelgazamiento gradual de los tejidos retinianos, mientras que la forma húmeda (exudativa) se caracteriza por un crecimiento anómalo de neovasos que pueden sangrar. Ambas reducen la visión central, pero la forma húmeda progresa más rápidamente.

¿Qué es el síndrome de ojo seco y por qué afecta a quienes trabajan frente al ordenador?

La superficie ocular se deshidrata porque la película lagrimal es deficiente o inestable. Las pantallas, el aire acondicionado y las lentes de contacto aumentan su incidencia.

Colirios como Lacrinova® (ácido hialurónico patentado RIBOHYAL) y las lágrimas artificiales Lacristar® están formulados específicamente para reponer y estabilizar esa película, mientras que Idraxil Spray Oftálmico ayuda a reducir la evaporación lipídica.

¿Cómo puedo prevenir el daño macular?

Protege los ojos de la radiación UV con gafas certificadas, deja de fumar, sigue una dieta rica en antioxidantes y omega-3 y programa revisiones oftalmológicas periódicas, especialmente a partir de los 50 años o si tienes antecedentes familiares de DMAE.

¿Las lentes de contacto empeoran la sequedad?

Solo si se usan más de 6 horas al día o en ambientes secos. Utiliza lentes diarias de alta oxigenación y aplica Lacristar® cada 3-4 horas para mantener el confort.

¿Cómo se aplica correctamente un spray palpebral?

Cierra los ojos, mantén Idraxil Spray a unos 10 cm y pulveriza 2-3 veces: en 15 segundos vuelve a formar la película lipídica sin estropear el maquillaje.

Maculopatía: ¿qué señales no deben ignorarse?

Líneas que parecen onduladas o manchas oscuras centrales. Una prueba de Amsler alterada requiere acudir de inmediato al oftalmólogo.

Para la protección retiniana existe el complemento antioxidante Eurekol Macula® (luteína + omega-3).

¿Qué señales pueden indicar un glaucoma 'silencioso'?

En las fases iniciales puede que no notes síntomas; con el tiempo pueden aparecer reducción del campo visual periférico y dificultad para la visión lateral.

La forma seca (atrófica) implica un adelgazamiento gradual de los tejidos retinianos, mientras que la forma húmeda (exudativa) se caracteriza por un crecimiento anormal de neovasos que pueden sangrar. Ambos reducen la visión central, pero la forma húmeda progresa más rápidamente.

¿Cómo manejar el síndrome de ojo seco (también después de LASIK o cataratas)?

Utiliza lágrimas artificiales sin conservantes a base de ácido hialurónico, añade omega-3, limita la exposición a ambientes secos (aire acondicionado, viento) y valora con el oftalmólogo tratamientos antiinflamatorios tópicos o tapones lagrimales si los síntomas persisten.

¿La higiene periocular es realmente tan importante?

Sí: eliminar a diario secreciones, maquillaje y polvo con toallitas estériles ayuda a prevenir blefaritis, conjuntivitis y orzuelos.

Elige productos específicos y sustituye periódicamente los cosméticos para los ojos.

¿Diadema ofrece productos específicos para el postoperatorio?

Sí. Lacrisun se ha desarrollado para aliviar la sequedad y las molestias después de intervenciones refractivas o de cataratas, favoreciendo una recuperación más cómoda de la superficie ocular.

Ginecología

¿Qué es la sequedad vaginal en la menopausia y cómo puede aliviarse?

Es consecuencia de la disminución de estrógenos, que reduce la lubricación y la elasticidad de los tejidos.
Los geles hidratantes con ácido hialurónico, los fitoestrógenos o las cremas de estrógenos locales (con receta) restauran el confort y protegen la mucosa. Fillergyn® Gel (ácido hialurónico + fitocomplejos) devuelve elasticidad 2-3 veces por semana.

Vaginosis bacteriana o candidiasis: ¿cómo distinguirlas?

Olor ‘a pescado’ y flujo grisáceo: vaginosis.

Picor intenso y secreciones ‘tipo requesón’: candidiasis.

Los limpiadores suaves como Fillergyn Mousse® ayudan a mantener la microbiota íntima en equilibrio.

Gel hidratante, lubricante o estrogénico: ¿cuál elegir?

• Lubricante de base acuosa: uso puntual.

• Fillergyn® Gel: hidratación constante.

• Crema estrogénica (con receta): para atrofia grave.

¿Qué buenos hábitos de higiene íntima diaria recomendáis?

Limpia la zona una o dos veces al día con productos de pH 4,5-5,5, seca dando pequeños toques, usa ropa interior de algodón y cámbiate rápidamente la ropa sudada o el bañador mojado para evitar desequilibrios de la microbiota vaginal.

¿Cuándo sospechar una alteración de la microbiota vaginal?

Picor, ardor, olor anómalo o flujo de color inusual sugieren vaginosis o candidiasis. Consulta al ginecólogo para un tratamiento dirigido y valora el uso de probióticos vaginales para reequilibrar la flora.

¿Cómo prevenir las infecciones vaginales recurrentes?

Mantener una higiene correcta, usar ropa interior de algodón, evitar lavados excesivos, seguir una alimentación equilibrada y, si es necesario, tomar probióticos vaginales.

¿Diadema propone soluciones hormonales?

La línea ginecológica prioriza formulaciones naturales y no hormonales (p. ej., Fillergyn) para la hidratación y la lubricación. La posible terapia hormonal sustitutiva debe ser determinada por el médico caso por caso.

¿Qué pH debe tener un limpiador íntimo diario y qué ingredientes conviene evitar?

Un pH entre 4,5 y 5,5 preserva la microbiota vaginal.
Es mejor elegir formulaciones suaves sin tensioactivos agresivos, perfumes ni parabenos para ayudar a prevenir irritaciones y vaginosis bacteriana.

¿Por qué son fundamentales las revisiones periódicas incluso en ausencia de síntomas?

La revisión ginecológica ayuda a detectar precozmente alteraciones del pH, infecciones o atrofia vaginal, permitiendo intervenciones rápidas y personalizadas.

¿Cuándo es útil tomar probióticos vaginales?

Después de ciclos de antibióticos, en caso de candidiasis o vaginosis recurrentes y durante periodos de estrés o cambios hormonales, los probióticos vaginales ayudan a restaurar la flora ‘buena’ y reducen las recaídas infecciosas.

Ginecología

¿Cómo saber si tengo síndrome del intestino irritable (SII)?

Dolor abdominal recurrente que mejora después de evacuar, asociado a cambios en la frecuencia o en la forma de las heces.
En la fase de mantenimiento puede utilizarse Eurekol® para modular la microbiota.

¿De qué manera influye el estrés en el intestino?

El estrés y la ansiedad alteran el eje intestino-cerebro, modifican la motilidad y favorecen la disbiosis; técnicas como mindfulness, yoga o terapia cognitivo-conductual pueden mejorar los síntomas.

Estrés e intestino: ¿cómo romper el círculo vicioso?

Mindfulness, yoga o TCC modulan el eje intestino-cerebro; Eurekol® contribuye a sostener la barrera intestinal en los periodos de mayor estrés.

Antibióticos y microbiota: ¿qué hacer?

Empieza con Eurekol® desde el primer día del antibiótico y continúa durante 2 semanas después de la última dosis para reducir a la mitad el riesgo de diarrea asociada a antibióticos.

¿Qué alimentos favorecen una buena salud intestinal?

Alimentos ricos en fibra (fruta, verdura, cereales integrales), fermentados (yogur, kéfir), legumbres y semillas. Limitar las grasas saturadas, los azúcares refinados y el alcohol.

¿Qué suplementos ayudan en caso de hinchazón y estreñimiento?

Los suplementos a base de fibra soluble, enzimas digestivas y probióticos mejoran la regularidad intestinal y reducen la fermentación. EUREKOL actúa sobre la motilidad y reduce el meteorismo gracias a la sinergia entre fibras, extractos y probióticos.

¿Cómo funciona la dieta baja en FODMAP?

Reduce temporalmente los carbohidratos fermentables (fruta rica en fructosa, legumbres, lácteos con alto contenido en lactosa) para aliviar la hinchazón y el dolor; debe seguirse bajo la supervisión de un profesional para reintroducir gradualmente los alimentos tolerados.